能量守恒定律几乎能用到任何领域，就像人生，你想得到多少，就必须要付出多少。
认真观察生活中的人和事，就会发现成功的人往往付出也很多。也许会有人说我付出那么多却什么都没得到，那你要么并没有真正的付出并没有那么努力的去拼搏，要么就是你没有发现你努力后那些隐藏在你生命里的好，比如气运，比如口碑，比如信誉，更比如幸福。
而努力最需要的就是自律，如果你问那些精神抖擞的百岁老人，怎么样才能健康长寿？他们肯定大都会哈哈一笑，告诉你 ，你要吃好喝好睡好心情好！然而你没有发现他们对于生活的虔诚，日出而作，日落而息，睡眠不多，但也会按时休息，醒着的时间太长，但也不会耍懒拖延，只是像往常一样，把今天该做的事情做完，看起来悠悠闲闲，但手脚又一直在忙忙碌碌。这种每天都有在认真做事情的幸福，也许才是真的向往的生活。
真正看的通透的人，并不会觉得那种整天坐吃等死的米虫生活能有多幸福。因为他们知道，坐的时间久了腿会僵，躺的时间久了头会疼，每天衣来伸手饭来张口，脑子会变迟钝，内心没有成就感的滋润，性格会变坏，整个世界也会暗淡无光。
身边那些月入几十万的人已经能够让人送上膝盖，服气的称呼一声大佬，因为你看到了他们的努力 ，看到他们在自己的领域里的成就，虽然算不上最好，甚至还会引来更多人的眼红和嫉妒，但你知道，大佬把时间用的彻彻底底，用来学习，用来工作，用来研究专业。不会有空去嫉妒眼红别人的好，也不会莫名去嘲讽别人的不好，更不会有空来纠结这个明星在碗里捞来捞去不礼貌，他们知道自己要什么，每天都在向自己的目标奋进，便自然而然的督促自己努力上进。
就像有人问董卿怎么做到每天都能读书的回答一样，也没有什么，就是每天睡前空闲的时候看看书而已。
也许对这些真正自律的人而言，并不存在什么自律，就只是每天必须要做的事情而已 ，因为热爱，因为生命，因为活着。
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因为自律，所以上进。