一个人能够过好一天，就能过好一生。这不是鸡汤，是我的实感。
如这样一个午后，她浅浅睡在身侧，我约会我的文字，很好。
一天24小时，分为6段（自定义），清晨—上午—中午—下午—傍晚—夜晚，我们就在各自不同的小6段中每日翻滚、沉浮。夜晚的时间就应该好好睡觉，但是什么又是好好睡觉呢？青道人现在的状态是晚上九点开始上床睡觉，倒是有点反古。在亥时入睡自古是一件很是正常的事情，不过古代正常，可能放在现代就反常了。不过我所知的，人类的进化，尚未赶得上现代文明的繁荣，在亥时睡觉，也是有利于身体。不过对于某些人来说，是不是有利于事业、学业，可能就不一定了。我见过师姐凌晨一点钟的实验室里的身影，见过师长子时发送邮件的习惯，她们都是现实社会中的强者，成功之取得与她们熬夜的努力恐怕是分不开的。我想这里有一点点悲情和无奈的味道。
近来，听闻有位努力的女子，常年在凌晨五点起床，坚持晨间学习专业知识1小时。我感到震惊与佩服，但是惋惜于这件事情被我这样的人（略有八卦）知道了这件事情，必然会给她带来一定不想要的因果。聪明人怕是不会让别人知道她很聪明，就像真正勤奋的人怕是也不会让别人知道自己有多勤奋。人的社会就是这样复杂又好玩。
清晨发奋学习，我所能想到的，最为切金断玉、最为激动人心的时刻，莫之能右。古有闻鸡起舞、寒窗苦读，大抵如此。从科学的角度来说，人的脑力最佳的时刻就是清晨，此时刻被香港大学某著名教授称之为“切金断玉”时刻，我想再贴切不过。除此之外的时间，就会降级为“切木板”、“切豆腐”等时刻了。值得一提的是，夜晚九点之后的时间，也就是“亥时”与“子时”，恐怕是脑子最为虚弱的时候，但是我们常发现：很多人，特别是年轻人，此时刻往往是夜生活的高潮时刻。有奋发学习者，也有奋力刷剧者，自然也有通宵游戏者，美其名曰：年轻人的标志。我只能心中感叹：廉颇老矣，力不能及。
中午是一定要休息的。这一点傻的大白话，理解起来—-费年岁。中午饭后自然会困，困自然便当好好休息一下，天经地义，道法自然。就是这么简单，一点也不复杂，这是养生要法。你会发现真的实在的，都是近在眼前的，都是大道无华的，也正是看山还是山的妙境。生活多半是琐碎无趣的，自然设计上就让你午睡以排解无聊，你不睡，这很不上道。当年我年轻的时候就很鄙视午睡这件事情—当然当时也是真的能扛，中午也是想着做一些建设性工作，午间寂静又安详的教室，伴着窗外新化的冬雪，是很美，却苦了那根意志的弦。这世间很多美的事物，都是有代价的，或是健康，或是精神，或是心境，或是金钱。绝壁罅隙中的花儿，其姿色自是不同人间凡物，但是也是要在特殊的时空中满足一定条件才能欣赏的，而这条件便是代价。
一个人时要慎独。慎独两字的出现，看来古人早就看穿了人性这个鬼样子了。没有人监督、没有人在场，没有急迫的压力，一个人往往就会摘下面具，露出本性—-有时候是不忍直视的—-我相信大多数人是不忍直视的，如果你的很可爱，那么我要恭喜那个遇见你的人—-她或他很幸运。
也许凡人的称为便是由此中来。独处时，某些人会偷吃很多不敢当着他人吃的东西，垃圾食品居多，当然也会有一些不可描述的东西；独处时，某些人就会在还该坚持的路上停下来，玩游戏、看电视、乃至发呆，导致成长的路出现了难以日查的薄弱，将来这些薄弱会如期而至的秋后算账；独处时，某些人可能会向某志祥一样，开始一些不可描述的单人运动或者“多人运动”，臣服于第七等的欢乐中，有损修为；独处时，某些人可能会心中大骂很多人、开始新一轮的算计等，反正挺不忍直视的都。难怪尼采说人就是一种介乎神性与兽性之间的存在。每个人都在这一条链条上，只是位置不同而已，真的位置不同而已，不管你是女神，还是男神，客观的、残忍的来说，不过是某些链条上的节点侧向延伸并且被你自己放大了而已，你多半活在自己臆想的精神世界之中，比如我青涩时钦慕的龙葵，不过这样也挺好—-只要这种侧向延伸是优美的、是真诚的、是正能量的，有何不可。所以，话说回来，不论何种职业，何种身份，也许我们都可以有一点点的理解，也许你在她或他的那个链条上，可能未必更好，戏子也好，外围也好，拾荒者也好，我们都是凡人，我们都可以一直修炼。
只有先诚实，才能自然，不然很怪异。就像梵文大师季羡林一样，从不掩饰自己的那些不太光彩的一面，包括他与他儿子之间的不和，就算是有些孤傲的做着学问，也很可爱。
那么，该如何度过实实在在的一天呢？巴菲特曾经说过：要说我投资有什么诀窍，那就是避免犯错而已（有所修改，大意如此），人同此理。
富有哲理的文章👍