得抑郁的第三年

释放双眼,带上耳机,听听看~!

  其实得了抑郁症之后我每天都觉得好烦好烦,抖音刷到的都是文案,而且都是一些挺负能量的文案。说实话吧,我每天的生活感觉就像是一只活在咸水区的淡水鱼一样-水土不服,每天都会情绪莫名崩溃,这种感觉就好像有一双手掐住我的脖子一样,让我呼吸不过来。这三年来我尝试过谈恋爱来消耗我的一些负能量,虽说这个办法挺好的,但是其中的利与弊真的太明显了,利:你会跟着他的情绪波动而波动,他给你小惊喜的时候你会开心会激动,在你难过时安慰你的时候你会觉得有了个依靠,会很有安全感……。而弊就不用我多说了吧:他跟别的女孩子聊天亲近的时候你心里会很不舒服,他惹你生气的时候你会很不高兴会不理他也会自己偷偷难过,他没有在意你情绪的时候你会很委屈会很不高兴……这里我就不说那么详细了。而抑郁症患者的恋爱注定不平凡,我每天都会产生幻听和幻视,这会让我莫名的慌张和恐惧;每天突如其来的情绪更是让我措手不及,我没有办法去自我调理情绪,我也没有办法自己安慰自己;我一个星期瘦了十斤,因为我没有食欲,我反胃,不想吃东西,我的胃里空空的,很饿,可我就是吃不进东西;时不时头晕头疼我也很受不了,因为我压根还没搞清楚自己的身体状况就开始头晕头疼,我很不喜欢这样的感觉;手抖,莫名其妙的手抖让我连东西也拿不稳,我好害怕,真的好害怕,我好怕自己哪天不受控制……一星期的药就要一千多块钱,我压力真的好大,我父母压力也很大。我是一个学生,家庭不算富裕也不算贫困,但是如果按这个量去消费的话我父母和我的压力都会很大。得了这个病我都感觉自己对不起我的父母,对不起我的家人,也对不起那些对我好的人,我从来没有停止过上学,可有的时候我真的很讨厌去学校,有时我也想过轻生,可我明白,我走了之后痛苦的人会很多,我不能对不起他们。我也是偶然发现这个公众号可以赚钱的,我就想着,一边发泄自己的情绪一边赚钱好像也不错,我抱着试一试的心态来投稿,这是我第一次投稿,我有点害怕。(以上是个人意见,不喜勿喷)

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心情日记

我明白

2021-1-30 23:13:38

心情日记

关于爱

2021-1-31 11:53:44

8 条回复 A文章作者 M管理员
  1. 君君Gond

    原谅我不能感同身受,但是就是希望你能平安喜乐,有些时候就是心中要自动筛选一些负能量的东西,你要想着其实事物都有两面性嘛,所以说ta既有负的,那肯定就有正的一面,那你需要努力去追寻正的一面,这样的话可能有利于你心情的平衡啊,是吧?

  2. 隔海

    加油!会过去的。

  3. 嘻嘻

    加油,共勉

  4. 潇湘

    加油

  5. 小石头

    👍

  6. 牧马人

    坚强一点,学着一点一点放下,改变自己

  7. 倾祺

    加油

  8. admin

    (⊃・ᴥ・)つ抱抱

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